¿Qué actividades físicas podemos practicar en su residencia?
¿Por qué es importante practicar actividades físicas en esta etapa de aislamiento
social?
¿Qué alimentos debo consumir en esta etapa APRENDO EN CASA?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
pueden ser ejercicios simples como estiramientos, unas cuantas sentadillas, pecho un dos, etc
para que el cuerpo se pueda mantener saludable u contenga mas defensas
en si puede ser de todo pero debemos evitar comer muchas grasas o mucha carne y es recomendable consumir muchos mariscos, vegetales y frutas
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