Qué actividades físicas podemos Identificar y practicar para nuestro bienestar
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Puedes hacer varias actividades dependiendo de como sea tu estado físico, las personas en buen estado realizan todo tipo de actividades físicas, como correr, saltar, cargar pesas, flexibilidad,etc. Las personas con poco estado físico o mal estado es mejor que se tomen su tiempo y hagan de poco en poco igual para las personas que están enfermas.
Explicación:
ESPERO TE SIRVA...
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podemos hacer las actividades
como : correr , saltar , cargar pesas, actividades de flexibilidad , futbol. voley , basquet. barrer etc
Explicación:
corona por fis
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