¿Qué actividades físicas empleo en la vida cotidiana? por fis digamenme unal 10 ejenplos
andreacastillon24:
plis es para hoy
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Te levantas de tu cama haciendo fuerza en los brazos
recoges algo flexionando tus piernas
Abres y cierras alguna puerta manteniendo un nivel de ejercitacion en tus muñecas
te levantas de algun lugar o vas a sentarte
subes gradas manteniendo el cardio
Lavas la ropa haces fuerza muscular
Lavas los platos
Cocinas con ingredientes en lugares altos o bajos entonces ejercitas las piernas
Tiendes tu cama cargando las sabanas
Esos son los unicos que se me ocurrieron :c
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