Que actividades fisicas deberian realizar y que tipo de alimentacion deberia consumir de acuerdo a las medidas de tu cuerpo?
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Pues para mantener nuestro cuerpo en perfecto debes acompañar la alimentación de ejercicio que debería ser tomada como una actividad diaria y constante.
El tipo de alimentación debe ser equilibrada manteniendo porciones adecuadas como soporte para el funcionamiento y desarrollo de nuestro cuerpo,
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