¿que actividad física sería y que beneficios traerías para tu salud?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Los beneficios de la actividad física
Beneficios inmediatos.
Maneja tu peso.
Reduce los riesgos a tu salud.
Fortalece tus huesos y músculos.
Mejora tu habilidad para hacer actividades diarias y prevenir caídas.
Aumenta tus posibilidades de vivir una vida más larga.
Contestado por
1
Respuesta:
bajar de peso
cuidar tu salud
cuidar tu alimentación
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