que actividad facilita el consumo de frutas
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Para fomentar que prueben nuevas frutas y verduras, estas se deben incorporar con alimentos o recetas que ya consuman y les gusten. Por ejemplo: bañar las frutas con un poco de chocolate fundido u ofrecer las verduras dentro de una pizza o con un poco de sofrito de tomate casero.
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ejercicio o actividad física
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