Salud, pregunta formulada por catalinachandia4, hace 6 meses

¿que actividad es fundamental antes de realizar ejercicio físico o practicar algún deporte?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por kimtareas08
2

Respuesta:

Calentamiento previo antes de iniciar la actividad física. Realizar ejercicios cortos y movidos, sin impacto y de preparación para el movimiento y ejercicios de estiramiento al finalizar, para relajar el cuerpo y evitar lesiones posteriores

Explicación:

coronita plis xd gracias

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