¿Qué actividad de activación o de relajación consideran que pueden realizar cuando hacen tus actividades diarias en el trabajo o en casa?, ¿por qué?
cieloalondravargasas:
Hola
Cómo estás
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reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
no es por ser mala onda pero dice que actividad de calentamiento o relajación se pueden realizar en casa o trabajo y el porque :)
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Explicación:
no se perdon lo siento gracias
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