que actividad ayuda a prevenir el sobrepeso y la obesidad
valerie731:
cardio, hacer ejercio de cuerpo y especial en abdmen
abdomen*
y ninguna actividad ayuda es eso el sobrepeso lo bajas con ejercicio y la obesidad tienes que saber manejar tu comida
Respuestas a la pregunta
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hacer ejercicio correr saltar brincar entre otras cosas
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para las sospechas actua con calma y si sospechan de ti muestrales que no deben hacerlo porque tu estas tranquilo
y para la obecidad comer menos hacer ejercisios y en el desayuno almuerso y cena comer armenos 3 vegetales por comida
espero aberte ayudado
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