Question

¿Qué acciones voy a planificar para mejorar mi alimentación?

Answer 1

Respuesta:

Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.

Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.

Comer legumbres con regularidad.

Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades.

Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales.

#Sigueme ami cuenta.?

Answer 2

Respuesta:

comer saludablemente con apetito perdón pero no se me ocurre que más

Explicación:

ayuee un poquito si ayude dame corona