Ciencias Sociales, pregunta formulada por melannyhdezmata11, hace 16 horas

¿Que acciones se pueden llevar acabo para una vida saludable?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por diego1k1causita
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Respuesta:

1-Haz ejercicio. 30 minutos al día son suficientes.

2-Bebe agua. La hidratación es parte importante para el buen funcionamiento de tu organismo.

3-Duerme bien.

4-Reduce grasas saturadas y azúcares refinadas.

5-Reduce los niveles de estrés.

6-No te saltes comidas.

7-Come alimentos ricos en fibra.

Explicación:

de nada

Contestado por kerlin51
0
Lo que dijo Diego arriba está la respuesta
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