¿que acciones sanas , son
necesarias para desarrollar habitos saludables?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta: Tomar un vaso de agua al despertarte y mantenerte hidratado durante el día
hacer ejercicios por lo mínimo 30 minutos al día
dormir de 8 horas
comer verduras
no comer alimentos procesados
no comer en exceso
hacerte chequeo medico anualmente
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