que acciones realizas para cuidartu bienestar fisico,mental y social
MARCESAR2008:
por q me pusieron bandera
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Hay muchas formas de mejorar o mantener una buena salud.
Piense antes de actuar. ...
Maneje el estrés. ...
Aspire al equilibrio. ...
Conéctese con otros. ...
Encuentre propósito y significado.
Buena alimentación.
Rutina de ejercicios.
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