Qué acciones puedo realizar para fortalecer el proceso de autoconocimiento a cada uno
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Escribe un diario. ...
Anota tus virtudes y tus defectos. ...
Anota tus pasiones. ...
Haz la rueda de la vida. ...
Pídele a alguien una descripción sobre ti. ...
Asiste a un taller de Inteligencia Emocional. ...
Practica Mindfulness. ...
Opta por el coaching.
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