Question

Qué acciones puedes realizar para evitar grasas y azúcares en exceso​

Answer 1

Respuesta:

Evita snacks, bollería industrial y gominolas. ...

Sustituye zumos y batidos de supermercado por zumos naturales. ...

Reduce el consumo de alimentos procesados. ...

Come más frutas y verduras. ...

Toma pan, pasta y arroz integral. ...

Incluye en tu dieta frutos secos. ...

Aumenta el consumo de pescado. ...

¡Come en casa!

Explicación:

corona porfa