Qué acciones puedes practicar para que tu cuerpo siempre esté hidratado?
suavemente:
TOMAR AGUA :)
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
para que nuestro cuerpo este hidratado siempre debemos de tomar bebidas que no contengas quimicos
debemos de tomar agua pura sin azucar
bebidas refrescantes como:
limonada
Explicación:
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Respuesta: ACCIONES PARA ESTAR HIDRATADO:
puedes tomar cualquiera de las siguientes bebidas:
Agua de coco
Leche de alpiste
Té verde
Agua natural
Jugo de aloe vera
Jugo de tomate
Bebe entre dos y tres litros de líquido repartidos a lo largo del día.
Si no eres muy aficionado a beber agua, y para no aburrir puedes combinar los tipos de líquido: zumos, caldos, batidos, refrescos.
Explicación:
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