Question

Qué acciones puedes practicar para que tu cuerpo siempre esté hidratado? ​

Answer 1

Respuesta:

para que nuestro cuerpo este hidratado siempre debemos de tomar bebidas que no contengas quimicos

debemos de tomar agua pura sin azucar

bebidas refrescantes como:

limonada

Explicación:

Answer 2

Respuesta: ACCIONES PARA ESTAR HIDRATADO:

puedes tomar cualquiera de las siguientes bebidas:

Agua de coco

Leche de alpiste

Té verde

Agua natural

Jugo de aloe vera

Jugo de tomate

Bebe entre dos y tres litros de líquido repartidos a lo largo del día.

Si no eres muy aficionado a beber agua, y para no aburrir puedes combinar los tipos de líquido: zumos, caldos, batidos, refrescos.

Explicación: