Ciencias Sociales, pregunta formulada por isabelmachare69, hace 4 meses

Qué acciones protegen nuestro sistema inmunológico

nmanueleduardoquispe: El sistema inmunitario se encarga de proteger y defender nuestro cuerpo. Para que el sistema inmunitario pueda cumplir con su cometido es importante cuidarlo correctamente.¿Cómo? Llevando a cabo ciertos hábitos que nos ayuden a cuidar de nuestras defensas.

Respuestas a la pregunta

Contestado por jacquelajones77

Respuesta:

Dormir como mínimo 8 horas al día. ...

Mantenerse alejado del estrés. ...

Practicar deporte con regularidad. ...

Una alimentación sana y equilibrada. ...

Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...

No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...

Mantener una buena higiene

Explicación:

espero que te ayude

veronicacobos4: Dormir como mínimo 8 horas al día. ...
Mantenerse alejado del estrés. ...
Practicar deporte con regularidad. ...
Una alimentación sana y equilibrada. ...
Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...
No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...
Mantener una buena higiene.

Contestado por mairpyan2

Respuesta:

Consejos para mantener sano tu sistema inmunitario

- Dormir como mínimo 8 horas al día. ...

- Mantenerse alejado del estrés. ...

- Practicar deporte con regularidad. ...

- Una alimentación sana y equilibrada. ...

- Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...

- No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...

- Mantener una buena higiene.

Explicación:

espero te sirva xdd