¿Qué acciones propones desde las enseñanzas de la Iglesia para fomentar el cuidado y desarrollo de la salud espiritual en tu familia y colegio?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
RESPUESTA A LA TAREA:
Sabemos que como un cristiano una parte importante de tu bienestar es la espiritualidad. Por eso, ahora que seremos compartimos contigo una oración y 10 consejos para crecer tu espiritualidad diariamente en estos tiempos de contingencia.
1. Que tu primer pensamiento al iniciar el día sea de agradecimiento.
2. No te vayas a dormir sin hacer un recuento de lo vivido y agradécelo.
3. Deja de esperar “a que pasen estos días”, esa idea en ti sólo causará más ansiedad, mejor vive estos días como una oportunidad para interiorizar.
4. Si algo no te gusta, molesta o incomoda, haz una pausa y
registra qué te mueve.
5. Todos los días haz un espacio de silencio y sólo siente tu cuerpo, bonita oportunidad de conocerlo más.
6. Identifica tres cosas que te den paz, cuando lo necesites vuelve a ellas.
7. Cuida tu cuerpo, es el medio para comunicarte contigo y con el exterior.
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