Exámenes Nacionales, pregunta formulada por davidalejandro1787, hace 3 meses

• ¿Qué acciones podemos realizar para mantener un estilo de vida saludable en nuestra vida diaria?

Respuestas a la pregunta

Contestado por einewendymosquera

Respuesta:

Cuidar la alimentación, hacer ejercicio en forma regular controlar el peso. No fumar. No tomar mucho alcohol y evitarlo por completo, dormir 7 u 8 horas diarias, buena hidratación y mantener una higiene adecuada.

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