Question

que acciones podemos realizar para mantener un estilo de vida saludable en nuestra vida diaria

Answer 1

Respuesta:

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

Explicación:

espero q te ayude