Qué acciones podemos poner en práctica para prevenir enfermedades y seguir
cuidando nuestra salud?
aynarapaniagua237:
amig ayudame porfa
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comer saludable, hacer ejercicios y estar en buen estado siempre con buen autoestima
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Una de las acciones que podemos poner en practica es:
1. Beber la sufuciente agua durante el dia esto ayuda a estimular comida que tengamos en el intestino desde hace tiempo
2. es importante ejercitarnos haci sea una vez a la semana de esta forma no seremos personas sedentarias y tendremos una buena salud al hacerlo
3. comer saludable una de las mas importantes esto hace mejorar nuestro estado fisico y de salud
Espero te sirva :)
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