Que acciones o comportamientos podemos proponer para revertir.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Qué acciones o comportamiento podemos proponer para revertir esta situación que afecta a la salud de todos?
Primero tenemos que resignarnos y saber que esta situación va a durar por lo menos 2 años más. Los contagios siguen y nuevas cepas aparecen al menos una vez al mes. Todo el mundo no se ha vacunado y hay gente que no piensa vacunarse.
Lo que debemos hacer es seguir las recomendaciones básicas de lavado de manos, uso de mascarillas y desinfección de productos comprados con alcohol. Hasta que todo el mundo no esté vacunado esas son las reglas básicas qué hay que seguir cuando se sale a la calle para comprar lo estrictamente necesario. Y lo más importante qué es lo que más afecta a la población en general es confinarse, mantener la distancia social de 2 m es decir no hacer reuniones ni fiestas y no abrazar a las personas que no vivan contigo.
El problema es que éste virus está afectando a los habitantes de todo el mundo y no hay persona que . no tenga un conocido o un familiar que no haya fallecido por culpa de esta enfermedad. Es un virus altamente contagioso y cada nueva cepa es mucho más letal que la anterior.
Hasta que todo el mundo no esté vacunado y estamos hablando de 7000 millones de personas debemos seguir las normas indicadas en el segundo párrafo. Eso no terminará con el virus pero si se romperá la cadena de contagio. Y es por eso que digo que vamos a tener que vivir de esta manera por lo menos 2 años más.
Ahora el problema es que esta situación está afectando de manera psicológica a la mayor parte de la población ya que los humanos somos seres gregarios por naturaleza. En este caso lo que debemos hacer evitar las noticias sobre la pandemia, hacer ejercicio de preferencia pilates o yoga para relajarnos, leer mucho sobre todo novelas que nos distraigan, estar atentos a nuestra posible fecha de vacunación y buscar en internet historias graciosas o crear grupos de chats con distintos amigos para contar anécdotas divertidas.
Estamos a merced de un virus del cual hay científicos qué saben muy poco y a pesar de saber muy poco de este virus han trabajado como locos para conseguir una vacuna en la cual todo el mundo tiene esperanza pero todavía es pronto para saber si es 100% eficiente.
En conclusión nos queda cuidarnos de manera personal y hacer lo posible para preservar nuestra salud mental igualmente esperar qué los científicos perfeccionen las vacunas para que sean cada vez más eficientes. Paciencia que lo bueno que tiene el ser humano es la capacidad de adaptarse a situaciones difíciles