Question

que acciones hay que seguir para cuidar a nuestro sistema nervioso
AYUDA POR FAVOR

Answer 1

RESPUESTAS:

• Ejercitar la memoria: El estudio, la investigación.
• Alimentación: Mantener una dieta sana, donde se privilegie el consumo de frutas, verduras.
• Actividad física: Un buen estado de forma también ayuda a que las conexiones entre nuestras neuronas estén ágiles.
• Socialización: Rodearnos de personas que nos estimulen al cariño y la alegría también repercuten logrando un bienestar cerebral.

Answer 2

Respuesta:

Ejercitar la memoria

Buena alimentación