que acciones fortalecen tu salud espiritual
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ayudar al projimo
rezar porti y por los demas
tenle devoto a cristo
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- Realiza prácticas devocionales regulares, tales como la oración y la meditación.
- Haz tus actividades diarias de manera consciente y mantente en contacto con tu cuerpo, tus emociones y tu conexión con todos los seres.
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