¿Qué acciones debo implementar sino llevo una vida saludable?.
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espero te ayude
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1:Llevar una vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...
2:Cuidar la alimentación. ...
3:Reducir la ingesta de grasas saturadas. ..
4:Comer más frutas y verduras. ...
5:No fumar. ...
6:Mantener un peso equilibrado.
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