¿Qué acciones debes
poner en
proteger las células y la
salud de tu organismo?
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Respuesta:
Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano.
Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante.
Dormir un número de horas suficiente.
Practicar ejercicio físico de manera regular
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