que acciones debes aser para evitar lesionar tu craneo y columna vertebral es ciensias naturales
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no caerse de lugares altos como edificios andar bien en la calle y si te atropellan puedes lesionar tu cráneo y la columna vertebral
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Respuesta:
- No realizar esfuerzos exagerados
- Levantar cosas pesadas correctamente
- Hacer ejercicio fortalece
- Evitar fuertes golpes
- Utilizar el equipo requerido cuando sea necesario
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