Question

¿Qué acciones debemos proponer para el cuidado y bienestar de nuestra salud?.

Answer 1

Respuesta:

Come de todo y en las cantidades adecuadas. ...

Realiza cinco comidas al día

Opta por la cocina sana

Hidrátate como necesitas

Modera el consumo de alcohol y no fumes

Apuesta por la vida activa

Duerme al menos ocho horas al día

Lávate las manos a menudo con agua y jabón.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Las acciones que debemos proponer son: tener una alimentacion  variada, saludable y equilibrada, hacer actividad física, gestionar el estrés, mantener una buena higiene , tomar agua abundantemente y con regularidad, dormir la horas suficientes, y   promover las enseñanzas de Jesús.

Explicación:

espero que te ayude :), si esta bien la respuesta dame corona.