¿que acciones cotidianas realizarian para mejorar vuestras emociones y autoestima?
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Respuesta:
Acciones para mejorar nuestras emociones
Hace ejercicios físicos
Respirar tranquilamente
Salir a distraerte
Ejercitar la mente a través de lecturas, juegos de memoria, entre otros
Establecer una meta y centrarte en ella
corazon porfis <3
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