Question

que acción sería necesaria para romper la predisposición al desborde emocional?​

Answer 1

Respuesta:

En síntesis, la mejor estrategia para que el desborde emocional no nos pase la cuenta tiene tres pasos: expresar nuestras emociones y compartirlas con nuestros seres queridos; mantener rutinas claras y un estilo de vida saludable, y tomar conciencia de cómo nos afecta el consumo de información

Explicación:

espero ayudarte :v