Educ. Fisica, pregunta formulada por leilarositaherreraba, hace 4 meses

¿que abilidades desarrollamos al saltar soga? ​


leilarositaherreraba: ok

Respuestas a la pregunta

Contestado por abrahamresabala
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VARIOS ESTUDIOS DEMUESTRAN:

Que al saltar la cuerda aumenta la resistencia cardiovascular, coordinación, agilidad y velocidad.

Son algunos beneficios positivos al saltar la cuerda.

En la coordinación motora en jóvenes de edades entre los 12 y 14 años de edad.

los resultados demuestran que, ejercitando a los jóvenes tendrán un mejor rendimiento físico en su futuro.

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