qe devo acer para mejorar mi fisico
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- Establece una rutina de ejercicio.
- Descansa tus horas completas.
- Mejora tu alimentación.
- Complementa tu alimentacón.
- Hidrátate antes, durante y después.
- Mantente motivado.
victoriaalexandra83:
Mejora tu alimentación, establece una rutina de ejercicio
son los más básicos para mejorar tu físico
por algo se debe empezar... =)
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Es una pregunta tuya o es tarea??
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