Q son los abdominales
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
si habras de ejercicios
Explicación:
son ejercicios que te ayudan para mejorar la fuerza de los abdominales (musculo) que te ayudan a tener mas resistenciaa al hora de hacer ejercicio físico.
ESPERO TE AYUDE :9
emiliojch10pilas:
GRACIAS
GUEY QUE ME LA ELIMINASTE NO LA SAQUE DE OTRA PAGINA
LA RESPONDI YO
CON LO QUE SE
Contestado por
4
Respuesta:
Los abdominales son músculos del abdomen, sirven de apoyo al tronco superior y además te ayudan a mantener resguardados los órganos internos dentro de la zona abdominal
para hacerlo tienes que estar acostado luego te deslizas para arriba y así vas repitiendo
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