q podemos hacer para destrezarno (7 cosas)
miacarolinagui27:
Vigila la calidad del sueño nocturno.
1. Dormir más y mejor 2. Organizarse para tener el control 3. Hacer ejercicio 4. Salir a la naturaleza 5. Cortar por lo sano con algunas cosas 6. Tomarse un café contigo mismo 7. Regalarte un masaje
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
- Leer algún libro.
- caminar
- hacer algo que nos gusta (a mi por ejemplo seria dibujar)
- ver un rato la tele?
- charlar con amigos o familiares
- jugar algún juego de mesa(?
- descansar o meditar
Explicación:
RM
muchas gracias✌
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Salud,
hace 6 meses