q opinas del aporte q puede entregar la cafeína a un deportista?
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Respuesta:
Mejora el rendimiento en deportes de resistencia, disminuyendo la percepción de fatiga, permitiendo mantener la actividad a una intensidad superior durante un periodo más largo.
Explicación:
justogimenez:
Vos te sentis despierto pero tus músculos no lo están.Les exigir mucho y se dañan
si pero dice que aportes le puede entregar obviamente es malo pero hablando de deportista que tiene que estar ejercitando y estar en constante movimiento les beneficia no lo crees?
así que por lo tanto "supongo" que mi respuesta es por una parte acertada pero la tuya también es muy buena ;)
Concuerdo :]
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2
Respuesta:
En mi opinon, malo.
Explicación:
La cafeina puede que ayude en la vida cotidiana(con regularidad), pero para un deportista es terrible.Ejemplo:Si estas corriendo una maraton, y tomas cafe, te vas a sentir despierto, pero tus musculos van a estar cansados y no te das cuenta.Luego les exigis mucho y por eso te lesionas gravemente.
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