q nos permite la resistensia aerobica
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que nos permite la resistensia aerobica?
Se trata de la capacidad de una persona de desarrollar un esfuerzo de intensidad reducida o media durante un tiempo prolongado. ... Una persona con buena resistencia aeróbica puede tolerar la fatiga que genera el ejercicio, logrando mantener el ritmo y la intensidad durante un tiempo considerable.
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se trata de la capacidad de una persona de desarrollar un esfuerzo de intesidad reducida o media durante un tiempo prolongado... una persona con buena resistencia aerobica puede tolerar la fatiga que genera el ejercicio, logrando matener el ritmo y la intensidad durante un tiempo considerable.
espero que te sirva
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