¿q implica la habilidad de controlar las emociones?
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Por qué se realiza el control emocional? El control emocional se lleva a cabo con el objetivo de entender y controlar las emociones a las que una persona se puede ver expuesta en su día a día y que generan respuesta por parte del cuerpo hacia ellas.
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capacidad para conocer y controlar esas emociones y la manera en que reaccionamos ante ellas
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