Castellano, pregunta formulada por anahis05gomez, hace 10 meses

Q estragias realizo para regular mis emociones en estos tiempos ? Es para hoy :v


cherry424: Intentar no pensar en lo que te preocupa. (osea la pandemia y todo eso)
No veas tanto noticias sobre este tema
Distrae tu atención hacia un asunto concreto.
anahis05gomez: X fa es para hoy :"v

Respuestas a la pregunta

Contestado por errikflores
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Respuesta:

A qué te refieres como regular?

Explicación:

Es normal sentir, no importa si te sientas bien o mal , pero vivirlo y sentirlo . regular tu enojo? frustración? . Otro punto seria que no te tomes nada personal , no es que alguien te haga cosas, la gente hace cosas y tu sabes si te afectan o no. A que te refieres con regular emociones?

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