Q es La Resistencia Aeróbica?
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La resistencia aeróbica es una de las dos formas de resistencia del cuerpo humano, es decir, su capacidad para realizar continuamente una actividad o un trabajo durante el mayor tiempo posible.
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lenny34:
gracias
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La resistencia aeróbica puede definirse como la capacidad física de un individuo para llevar a cabo un esfuerzo de intensidad reducida o media durante un prolongado periodo de tiempo. ... De esta forma se consigue mantener tanto la intensidad como el ritmo durante bastante tiempo
Explicación:
corona
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