Q es el calentamiento
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el calentamiento es ejercicio que haces antes de jugar fútbol o otro deporte
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El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física.
Explicación:
gracias.
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