Q debemos hacer antes de expresar
nuestras emociones
Respuestas a la pregunta
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Antes de expresar las emociones, aprende sobre ellas:
Puedes preguntarte: ¿qué estoy sintiendo?, ¿por qué aparece esa emoción en este momento?,¿cómo puedo manejar los sentimientos?. Para poder expresar las emociones primero debes aprender sobre estas.
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