Física, pregunta formulada por anachavezramirez0, hace 10 meses

Q cosa es Tuck jump ¡xfa ayuden!!!

yasminita2010: de nada

Respuestas a la pregunta

Contestado por yasminita2010

Respuesta:

Tuck Jumps: consiste en saltar elevando ambas rodillas al pecho, lo más alto posible, para ello, lo ideal es comenzar y culminar el salto con las rodillas flexionadas, de manera de amortiguar el impacto cuando volvemos a caer con ambos pies en el suelo. Con este se trabaja piernas y abdomen, además de quemar calorías.

anachavezramirez0: Gracias amiga☺️

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