Educ. Fisica, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 4 meses

Q articulaciones intervienen al hacer sentadillas estaticas

Respuestas a la pregunta

Contestado por segundoemiliochuquip
1

Respuesta:

la rodilla los dedos de los pies el talón

Contestado por mjicajrincon
1

Respuesta:

Las sentadillas estáticas en la pared son un ejercicio isométrico. Se dirigen principalmente a los cuádriceps, glúteos e isquiotibiales. ... Para trabajar los aductores con sentadillas estáticas, coloca una pelota de ejercicios de tamaño mediano entre las rodillas mientras realizas la sentada en la pared.

Explicación:

espero te sirva :3

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