Física, pregunta formulada por e62629906f, hace 1 mes

q alimentos contiene ierro

Respuestas a la pregunta

Contestado por fcuriguia

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Respuesta:

Alimentos con mayor contenido de hierro

Carnes rojas.

Aves.

Pescados y mariscos.

Huevos.

Quinoa.

Legumbres (lentejas, frijoles, arbejas)

Vegetales de hoja verde (espinaca, berza)

Explicación:

la mayoría son carnes o derivados del animal

e62629906f: gracias gracias muchas gracias

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