q alimentación es recomendable en los niños ,jovenes y en los adultos
pauesanl75:
vegetales agua simple
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debe ser una alimentación balanceada de acuerdo a su edad peso y estatura en ella debe contener alimentos como frutas verduras proteínas y legumbres de estos los que se deben consumos más son las frutas y verduras así como beber mucha agua :)
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