¿ puedo tomar bebidas ricas en azucar, jugos , energizantes ? ¿ que consecuencias puede traer ?
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Beber grandes cantidades de bebidas azucaradas puede aumentar el riesgo de aumentar peso y desarrollar diabetes tipo 2, enfermedades cardiacas y gota.
La ingesta de bebidas azucaradas está significativamente asociada con el aumento de peso y la obesidad.
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