• ¿Puedes sentir y reconocer tus emociones? ¿Recuerdas qué emociones has experimentado últimamente?
• ¿Está bien sentir diferentes emociones al mismo tiempo?
• ¿En qué crees que nos puede ayudar el reconocer nuestras emociones?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Puedes sentir y reconocer tus emociones? ¿Recuerdas qué emociones has experimentado últimamente?
si puedo, si recuerdo muy bien ya que eso son como recuerdos
¿Está bien sentir diferentes emociones al mismo tiempo?
si es diferente pero es normal
¿En qué crees que nos puede ayudar el reconocer nuestras emociones?
nos ayuda a detectar emociones que nos vienen a menudo
Explicación:
Personalmente si puedo sentir y reconocer mis emociones, los cambios que generan en mi y lo que también puedo sentir, por ejemplo las emociones que he experimentado últimamente son de felicidad, por ello e estado muy alegre.
Si esta bien sentir diferentes emociones al mismo tiempo, los diferentes contextos causan variadas emociones en las personas, como nostalgia, tristeza, felicidad, rabia, entre otros.
Lo que nos puede ayudar a reconocer nuestras emociones es la autoevaluación que debe realizarse una persona, para saber como son sus sensaciones y emociones.
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