Puede una rutina de ejercicios físicos convertirse en una buena manera de usar el tiempo libre de manera individual y en familia
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Explicación:
El nivel saludable recomendado de actividad física es de 30 minutos de ejercicio moderado durante al menos cinco días a la semana. Moderado se refiere a que sea suficiente para estimular el corazón y los pulmones para que esté más fuerte.
Otras preguntas