Question

puede una persona realizar esfuerzo fisico porque ?​

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

espero que te ayude‍♀️

Answer 2

Respuesta:

Si ,pero debe tomar encuentra el peso que carga porque si carga o hace demasiado esfuerzo físico podría perjudicar su salud.