Educ. Fisica, pregunta formulada por katerinafarje, hace 8 meses

¿Puede un ejercicio servir para trabajar la fuerza explosiva, la resistencia y la máxima? ¿Por qué? ¿De que depende?

Respuestas a la pregunta

Contestado por hectorgonsales02
0

Respuesta:

el ejercicio creo que funciona a poner nuestra inteligencia y competividad al maximo xd creo nose

Contestado por barvane8
1

Respuesta:

Holaaaa

Explicación:

En ocasiones fuerza y resistencia muscular son conceptos que se confunden entre sí, algo que también ocurre con la potencia muscular. Con muchas similitudes entre sí, estos componentes del estado físico son imprescindibles para conseguir una buena forma física.

La aplicación de fuerza muscular es necesaria para dominar la resistencia al movernos, ambos componentes implican la contracción muscular o conjuntos de músculos específicos, y para diferenciar claramente estos dos aspectos


katerinafarje: podrias responer mi pregunta...¿Puede un ejercicio servir para trabajar la fuerza explosiva, la resistencia y la máxima? ¿Por qué? ¿De que depende?
barvane8: si, de la intensidad del ejercicio
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